El Hummus Perfecto y Definitivo

He hecho un par de modificaciones en la receta de hummus. Ahora puedo decir que está realmente rico, y que su textura es la ideal. Al menos para mi gusto, claro.

A saber:

- un bote de garbanzos (400 grs, lavados y escurridos)
- 2 dientes de ajo más bien grandes, pero tampoco mucho… podéis quitarles el corazón si el ajo os repite
- 2 cucharadas, y no más, de tahin
- 60 grs de agua
- el zumo de medio limón
- 80 grs de aceite de oliva virgen extra
- un pellizco de sal

No he puesto comino, no termina de gustarme que se “coma” el resto de sabores.

A gozar!

Patés vegetales

Hummus

A saber:

- un bote de garbanzos (escurridos, 400 grs.)
- un par de dientes de ajo
- el zumo de medio limón
- un par de cucharadas de tahiní
- unos 100 grs. de aceite de oliva virgen extra
- cominos molidos, pimienta y sal

Lavar y escurrir los garbanzos. Poner todo en el vaso de la batidora o de la machinina, y triturar bien fino (en Thermomix, 30 segundos en 5-10 son suficientes).

Yo suelo comerlo en sandwich, con más hortalizas o tal cual. Y está muy bueno, según me dice mi amiga Begoña, untando en él bastoncitos de zanahoria cruda.

Mutabal (o Baba Ganoush)

A saber:

- dos berenjenas hermosas
- un par de dientes de ajo
- el zumo de medio limón
- un chorro de aceite de oliva, como 50 grs.
- una cucharada de tahiní
- sal y  cominos molidos

Asar las berenjenas: yo las corto por la mitad en sentido longitudinal, les hago cortes a la carne sin traspasar la piel, y las pongo boca abajo en el horno, unos 30 minutos a 200 grados. Una vez frías, quitar la piel (sale sol) y poner junto con el resto de ingredientes en el vaso de la batidora o en la machinina (en Thermo, bastan 30 segundos a 7)

Dejar enfriar y tomar con tostadas, pan de pita, o lo que te salga del higo.

A gozar!

In memoriam

La Sirenita en fondant

Se me había olvidado por completo subir mi última tarta fondant. Esta vez la temática del cumpleaños de P. era, como no, Ariel La Sirenita. Y me puse manos a la obra semanas antes buscando ideas y comprando algunas cositas en tiendas USA. En fin, el resultado quedó precioso, y aunque tiene muchos fallos hay que decir que la interesada, P., se quedó encantada con su tarta y con todo lo que la acompañaba.

La tarta estaba hecha con bizcochos de vainilla bañados en almíbar simple y rellenos de dulce de leche y crema de chocolate. Esta vez no hice fondant de nubes sino que lo compré ya hecho. Los tintes, los de Wilton en gel: azul en tres tonos para la base, que luego mezclé para dar un toque “olas” que no se aprecia en las fotos pero que quedaba muy bonito. Y a lo que sobró, con amarillo conseguí el verde de las “algas”.

La mesa estaba cubierta con un mantel azul, platos azules, vasos y servilletas azules… y adornada con conchas y pececitos. Y puse banderolas de Ariel en las bandejas de sandwiches. Hasta las madalenas estaban hechas en papelitos de Ariel! :D

Lo mejor de todo lo que mi niña disfrutó jugando con sus amigos y que no sobró nada de nada. La próxima vez habrá que tener más cervezas, que los adultos se pusieron hasta las trancas con el jamoncito y el pan tumaca!!!

Magdalenas de naranja… veganas

Bueno, pues está decido: si una se propone dar el paso al veganismo es conveniente comprobar las distintas opciones de repostería vegana. Y hoy me estreno con una receta de bizcocho sin huevo que yo he transformado (de forma muy sencilla, por otra parte) en receta de magdalenas veganas. Está sacado de Mundorecetas.

A saber:

- 150 grs. de harina de repostería
- 30 grs. de maizena
- una parejita de sobres de gaseosa (uno de cada color, vamos, esto nunca sé cómo es mejor decirlo para que se entienda bien)
- un pellizco de sal
- 250 grs. de azúcar blanca
- 1 yogur de soja (100% vegetal, que los hay con base de leche de vaca)
- 90 grs. de aceite de oliva suave
- 1 naranja de zumo entera, con piel y todo.

Primero ponemos en el vaso de la machinina la harina, la maizena, la gaseosa y la sal. Y tamizamos todo 30 segundos a velocidad 10. Reservamos.

Ponemos luego en el vaso los otros ingredientes y trituramos 1 minuto a velocidad 6. Incorporamos las harinas tamizadas y mezclamos 1 minuto a 2 y medio.

Llenamos los moldes de magdalenas hasta los 2/3, y horneamos durante 20 minutos o hasta que estén doraditas, a 180 grados.

A gozar!

Mi couscous

Este platillo no tiene mucho misterio, es de lo más normalito y quizás no merezca una entrada en un blog de recetas. Pero sí la merece en mi página, porque es una receta muy sencilla y sabrosa, rica rica y con mucho fundamento. Yo me ayudo de la machinina, lo cuál es una ventaja a la hora de ahorrar un tiempo precioso cortando las verduras en juliana (al menos en mi caso, que ni de lejos tengo la pericia de los cocineros de la televisión a la hora de cortar nada, que la cebolla sin ir más lejos siempre se me desparrama por la tabla).

A saber:

- verduras variadas: en mi caso, ayer: ajo, media cebolla, dos zanahorias, un pimiento verde y un calabacín
- couscous instantáneo (hay muchas marcas, a mí me gusta pequeñito)
- aceite de oliva, sal, salsa de soja
- ayer, además, le puse almendras enteras crudas

Primero, prepara el couscous según se indique en la caja. En mi caso es un couscous muy sencillo de utilizar: lo pones en un plato y viertes, encima, el agua hirviendo con sal y esperas 5 minutos (1,2 partes de agua por 1 de couscous)

Poner la sartén a fuego vivo con un buen chorro de aceite de oliva (virgen extra). Poner en el vaso de la machinina el ajo y la cebolla y triturar a 4 y medio unos segundos (hasta que cambie el sonido). Verter en la sartén. Seguir con las zanahorias (peladas), el pimiento, el calabacín, salar y rehogar todo sin parar de remover. Añadir las almendras.

Cuando esté todo bien rehogadito, añadir el coscous (cantidad al gusto del consumidor) y un chorro más de aceite de oliva. Seguir moviendo y cuando veamos que ya está todo bien mezcladito y los sabores fundidos, añadir un buen chorro de salsa de soja. Remover bien y servir bien calentito.

A gozar!

Brécol en su jugo al curry

No, no es la Semana Internacional de Ensalzamiento al Curry. Y no, no me he hecho socia de la Asociación de Amigos del Curry. Es más sencillo: el otro día me instalé en el iPhone el programa de Canal Cocina, que es maravilloso: tú buscas un ingrediente base, un tipo de plato, y el tiempo que quieres invertir, y encuentras decenas de recetas, algunas incluso con vídeo explicativo (tipo programa de televisión). Es muy completo. Y navegando encontré la receta “Coliflor al curry en su jugo”, que me sirvió de inspiración para los garbanzos del otro día, y que es la receta que ahora voy a escribir (pero en mi caso hecha con brécol) adaptada a Thermomix (en la receta original utilizaban sartén)

A saber:

- un ajo y una cebolla
- un poco de salsa de tomate o de tomate frito
- un brécol, yo he empleado sólo los ramitos
- media cucharadita de curry
- aceite de oliva virgen, laurel y salsa de soja

Primero, ponemos el ajo entero en el vaso de la machinina y la cebolla partida por la mitad, y programamos 5 segundos en velocidad 4 y medio. Bajamos los restos de las paredes del vaso y ponemos la mariposa en las cuchillas. Añadimos un chorro de aceite de oliva, el curry y la hoja de laurel, y programamos 9 minutos, temperatura 100 grados (ha de hacerse todo en su jugo y no evaporar, por eso no hay que escoger temperatura Varoma), y velocidad 1. Cuando termine, echamos un chorrín de tomate (salsa de tomate o tomate frito) y un pelín de agua para que no quede demasiado espeso, y dejamos que hierva programando 2 minutos, 100 grados y velocidad 1.

Una vez hecha esta base, añadimos el brécol y programamos 20 minutos, temperatura 100 grados, giro a la izquierda y velocidad cuchara. Cuando queden 2 ó 3 minutos para terminar echamos un chorro de salsa de soja. Servir inmediatamente bien calentito.

A gozar!

Comentario: el brécol ha de quedar “al dente”. Mucho más rico y sabroso!

Hamburguesas de aprovechamiento

Recuerdo, de toda mi vida, escuchar a mi madre decir: “en esta casa no se tira NADA de comida!!!” Y era verdad. Por aquél entonces ni existía la idea de microondas en la mente de ningún genio visionario, y la comida se calentaba en cazos. Esa comida recalentada, con su sabor a comida recalentada, solía ser la cena improvisada de muchas noches. La verdad es que el sabor era de lo más desagradable, pero era lo que había. Y como en esa casa no se tiraba NADA de comida, pues no había lugar a protestas ni malas caras.

Hoy las cosas son parecidas. En esta casa no se tira NADA de comida, pero gracias a que tenemos microondas y Thermomix la recuperación de sobras no tiene aquél sabor rancio y recalentado. Últimamente he descubierto lo bien que viene tener sobras en la nevera para hacer unas ricas hamburguesas veganas que los niños devoran, literalmente, en minutos.

A saber:

- sobras (lo que sea, igual dan unos macarrones que un arroz, legumbre o verdura)
- media cebolla
- un diente de ajo
- soja texturizada
- pan rallado
- agua, aceite de oliva (virgen extra en mi caso) y sal, al gusto

Primero, ponemos en el vaso de la machinina la cebolla y el ajo y los picamos durante 5 segundos a velocidad 4. Añadimos aceite y sal al gusto y pochamos durante 7 minutos, velocidad 1 y temperatura Varoma. Añadimos las sobras y rehogamos todo 4 minutos, velocidad 3 y temperatura Varoma. Dependiente de si las sobras estaban salpimentadas o no, tendremos que rectificar la mezcla.

A continuación añadimos como 75 grs. de soja texturizada y cubrimos justo justo, o un poco menos, con agua. Programamos 10 minutos, velocidad 5 y temperatura 100 grados.

Al terminar pasamos la mezcla a un bol y dejamos templar. Una vez templada podremos ir agregando pan rallado poco a poco hasta conseguir la densidad idónea para hacer unas hamburguesas. Freimos… y a gozar!

Garbanzos con espinacas al curry

Creo que alguna vez he contado por aquí que yo no he sido muy de legumbres, y sobre todo que no he sido muy de garbanzos nunca. Pero últimamente me estoy reconciliando con ellos, haciéndolos a mi manera y no comiéndolos en casa de mi madre :D (es que, con todos los respetos, cada vez me gusta menos como cocina mi madre)

Hoy los he hecho con curry, y me ha encantado la combinación. Yo soy muy de curry, sí señor.

A saber:

- espinacas congeladas, dos bloques
- garbanzos, un tarro
- media cebolla
- un huevo
- un ajo
- media cucharadita de café de curry
- aceite de oliva virgen extra y sal

Primero picamos cebolla y ajo en el vaso de la machinina, durante 5 segundos a velocidad 4. Añadimos sal y aceite y pochamos durante 5 minutos, velocidad 1, temperatura Varoma. Añadimos el curry y programamos 2 minutos más a la misma temperatura y velocidad.

Al terminar, añadimos las espinacas y rehogamos todo como 4 minutos, temperatura Varoma, velocidad cuchara y giro a la izquierda. Añadimos los garbanzos y agua (justo antes de que llegue a cubrir, aunque esto dependerá de cómo nos guste el plato de caldoso) y programamos 10 minutos, temperatura 100 grados, giro a la izquierda y velocidad cuchara. Cuando queden 4 minutos añadimos el huevo batido.

Comer bien calentito.

A gozar!!

Patatas a la riojana (veganas)

Bueno, hay que ver qué abandonadito tengo esto últimamente, hasta telarañas tiene!! En fin, no es que no comamos, que sí lo hacemos, es que tengo mucha pereza. Y como tampoco he innovado mucho (lo único las hamburguesas de aprovechamiento, que otro día cuento) pues así estamos.

Pero ayer hice unas patatas a la riojana para Hugo, sin chorizo ni nada porque yo quería ponerme unos trocitos en la ensalada (sí, estoy a dieta, ¿pasa algo?). Estaban riquísimas!

A saber:

- una ñora
- medio tomate
- media cebolla
- 2 patatas medianas
- aceite de oliva y sal

Primero picar la ñora en el vaso de la machinina durante 10 segundos al 10. Añadir el tomate (sin pelar, con pepitas, así a la brava) y re-triturar todo 20 segundos al 10. Incorporar la cebolla, triturarla 5 segundos al 5, añadir un chorrín de aceite (oliva virgen extra a poder ser) y sal. Rehogar todo durante 7 minutos, temperatura Varoma, velocidad 1. Añadir las patatas (troceadas “a pellizo”), poner agua según cómo veamos que ha quedado la salsa, y guisar durante 20 minutos, temperatura 100 grados, giro a la izquierda y velocidad cuchara.

A gozar!!